Auch wenn man die Grundvoraussetzungen für einen pädagogischen Beruf mitbringt - wie zB. gerne Inhalte vermittelt, der Umgang mit Kindern und Jugendlichen einen Freude bereitet, Organisationstalent besitzt, gut bei Stimme ist und Schülern in ihrer Entwicklung fordern und fördern kann: Äußere und innere Einflussfaktoren können zunehmend für dauerhafte Erschöpfung und Überbelastung führen. Darum ist es wichtig, auf erste psychische und physische Alarmsignale zu reagieren oder besser noch, es erst gar nicht so weit kommen zu lassen. 

Beim 2. Vernetzungstreffen der "Gesunden Schule OÖ" in den Linzer Redoutensälen stand daher die Lehrkräftegesundheit im Mittelpunkt - das Hauptreferat hielt Gesundheitsexpertin Dr. Eva Mitterbauer.

Wie können Lehrkräfte bei Gesundheit bleiben und den Berufsalltag ohne Erschöpfungssymptome überstehen? "Lehrer/innen verhalten sich durchschnittlich gesünder als die Allgemeinbevölkerung, leiden aber öfter als diese an

psychosomatischen Erkrankungen, Stress und emotionaler Erschöpfung", so die Trainerin für Gesundheitsförderung Dr. Eva Mitterbauer. Im Vortrag gibt sie Tipps zur Persönlichkeitsstärkung und den Umgang mit Herausforderungen.