Get Set - Train Smarter
Diese App unterstützt Sportbegeisterte beim Aufwärmen: Sie bietet Videos und Beschreibungen zu Warm-Ups in verschiedenen Intensitätsgraden für 30 Sommer- und 15 Wintersportarten. Darüber hinaus bietet sie Übungen speziell zur Vorbeugung von Problemen mit Körperpartien wie Schulter, Knie oder Rücken.
| Betriebssystem | iOS, Android |
| Verfügbar für | Tablets, Smartphones |
| Kosten (Stand: 12/2016) | kostenlos |
| Deutschsprachig | ja |
| Zielgruppe | für alle Altersstufen geeignet |
| Themenfelder | Bewegung und Sport |
| Nützlich zum | Informieren |
Zum Download
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