ePilot: Ö3-Morgensport mit Michaela Kirchgasser
Auf Ö3 gibt es nun täglich eine Minute Morgensport, angeleitet von Skirennläuferin Michaela Kirchgasser. Wer den Ö3-Wecker verpasst hat, kann den Morgensport mithilfe der Videos auf der Ö3-Webseite nachholen. Hier gibt es Anleitungen z.B. für den „liegenden Superman“ oder „Bett-Jumping“.
Idee zum Unterrichtseinsatz
Die verschiedenen Übungen können entweder von der Lehrkraft angeleitet, oder – noch lustiger – in Kleingruppen mithilfe des Internets erarbeitet und danach vorgestellt werden. Die Videos können auch als Anregung für das Erfinden eigener Morgensport-Übungen dienen.
Link zum Angebot
“Vielleicht gelingt es ja gemeinsam, eine Zeitlang regelmäßig Morgensport zu treiben? Auch der gemeinsame Austausch darüber in der Turnstunde kann anregend wirken.“
Mit herzlichen Grüßen,
Ihre e-Pilotin Marianne Ullmann.